相信很多人都有这样的经历，早晨起床洗牙的时候，白色的牙膏泡沫中总是出现些红血丝，咬苹果的时候，有时还会留下血齿印，但相信很多人都是不以为然的，毕竟水镭射牙龈手术是很常见的事，水镭射牙龈手术修复后要怎么护理？水镭射牙龈手术要怎么解决？
水镭射牙龈手术修复后要怎么护理
01、重视身体营养的补充
出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效的防治，如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。
出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效的防治，如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。但事实上成年以后牙龈是不从人体系统再得到营养的了，所以才会出现比较多的问题。补充营养其实不能解决出血问题，这应该是目前的一个误区，不信你也可以先试一下补充一下VC。
水镭射牙龈手术的治疗，首先应当注意口腔卫生的洁治，我们平时的食物残渣、细菌、以及唾液中矿物盐的沉积物沉积这都会形成的坚硬牙垢，齿科超声波洁牙机是利用高压下喷出的可溶性细砂，将牙齿表面的牙垢高效地去除，超声波洁牙不伤害牙齿，洁牙之后牙齿表面光洁亮丽。
牙菌膜可以使齿龈发炎及造成刺激;若不定时去，牙菌膜会变硬，并形成矿物积聚，称为牙石，为细菌提供地方生长，刺激齿龈。不合适的齿桥、粗糙或破裂的填补质、排列不整齐的牙齿，都会提供罅隙让食物渣滓容易隐藏，难以清洁，这会更容易积聚牙菌膜和牙石，并提高水镭射牙龈手术形成的机会。
牙龈病的饮食建议：为预防牙龈疾病，饮食应多样化，多吃新鲜水果、蔬菜、豆类和谷类，多喝水。少吃多餐，细嚼慢咽，以增进消化系统的健康。吃饭最多吃到八分饱，避免过度进食。远离蔗糖、精加工食品和酸性食品，如咖啡、碳酸饮料、酒精等。少吃辛辣、油腻和油炸食品。（编辑3002）
